こんばんは。
meribanaの芹生夏子です。
なんだか、今日は朝からサロンが大忙しです☆
中川と二人で狭いサロンの中を
行ったり来たり、まるでコマネズミのようです。
少しでもたくさんの方にご予約いただけるようにと
今日は、実は朝一番の方で9時予約…。
私たちは、7時から出勤してサロンの準備をしました♪
朝早くにもかかわらず、来て下さったゲストの方々…
本当にありがとうございます。
バタバタしながらも、私たちはなぜかハイテンションで
楽しく働いています。
なんか忙しくなると逆にテンションあがって
楽しくなっちゃうんですよね。
中川と二人で鼻歌まじりにタオルを干しながら
今日もがんばりま〜す♪
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
今日は、さっき小雨が降ってました。
ここのところ、ちょっと寒い日が続きますね。
すっかり春だと思って
コート類をクリーニングに出す準備をしていたのに
本当に出して大丈夫か不安になりました、笑。
先日から、中川がアロマオイルのブレンドに夢中のようです。
つい昨日も、アロマオイルのブレンドを他のサロンの方から
頼まれていたので
「手が空いてるなら、ブレンドしといてくれる？」と
中川にお願いして、私は施術に入っていました。
施術の準備で何度か事務所に戻ると
ガラスビーカーに熱心にアロマオイルを垂らしている
中川の後ろ姿が…。
そして、何度、事務所に戻っても
アロマオイルのビンを出したり直したりしていて
まるでハムスターのようでした。
（せっせと口にエサをほうばっている感じで、笑！）
私が施術が終わって事務所に戻っても
まだ、何やら必死の様子…。
「できたの？」と聞くと
「あまりにブレンドしすぎてワケわからなくなってきちゃった」
とのこと、笑。
ブレンドした内容を書いた紙を見ると
そこには、20種類以上の精油の名前が！！、笑。
そりゃ、分からなくなるわ！と思わず笑ってしまいました。
「私がブレンドしたら精油を使いすぎて店が傾くかも」と中川。
確かに中川…凝り性だしなぁと思いつつ、
そんなことぐらいで店が傾くなんて言う中川が大げさで
それも笑えました。
たしかに、アロマオイルのブレンドは難しいと思います。
うちのmeribana教室でも、ブレンドをしていただいたり
していますが
どうやって選んでいいか悩むと思います。
私の基本のブレンドの仕方はこんな感じです♪
まず、１本だけ選びます。
このとき、スキな匂いのものか
もしくは、必要な効能のものを見つけてくださいね。
つぎに、２本選びます。
この２本は、最初に選んだ１本目のサポート役です。
効能でサポートするか…
（たとえば１本目が風邪予防だったら、あとの２本が
鼻水、頭痛に効くものとか）
匂いでサポートするか…
（たとえば１本目がお花系の香りだったら、もうちょっと
甘くないように森林系をプラスするとか）
これで３種類のブレンドが完成したわけですが
この時点で、一度、芳香浴（アロマポットなどで香りを炊く）を
したほうがいいですね。
直接、嗅いでいる匂いとちょっと違うイメージを
感じることがあると思います。
で、ここでちょっと思ってた感じと違うなぁと思ったら
もう２本、選んでみます。
どんなに効能が良いアロマオイルでも
良い匂いだと思う匂いじゃないと心からリラックスできないので
私は、オススメしません。
なので、最後の２本は、足りない匂いの穴埋めです。
「思ってたより甘くない」とか
「もっと果物系の香りがいい」とか
「もっとスパイシーな感じで」とか
足りない匂いを探しましょう。
ブレンドすると1本では、なんとなく物足りない香りも
深みのある違う香りになるので
すごく楽しいですよ。
世界に１つだけのオリジナルアロマオイルを
作ってみてくださいね♪
オススメブレンドがあったら教えてくださいね♪
こんにちは。
meribanaの中川智重子です。
引っ越ししてから、まだまだ荷物の山に埋もれて
生活している私ですが、
芹生に作ってもらったmeribana自家製の
お掃除スプレーにすっかりハマって、
荷物を整理しながら掃除しまくっています！笑
市販の掃除スプレーは長時間掃除に使うと
だんだん気分が悪くなってくるのですが、
meribanaお掃除スプレーは、なんといってもアロマの香り。
以前も芹生がブログで紹介しましたが、
わたしの家で使っている、
ペパーミント
ティートゥリー
ラベンダー
ユーカリ
のブレンドの香りです。
掃除しながら芳香浴できてしまいます。
おまけに自家製なのでペットや子供が
いるお宅でも安心して使えます。
特にキッチン周りや冷蔵庫なんかには、
二度拭きいらずでおススメですよ♪
余談ですが、引っ越し前と同じ香りをかいでいるせいか、
桃や小太郎もなんとなく落ち着いている気がします。
というわけで、飽きるまで掃除にハマってみようと
思っている近頃のわたしです☆
Asian Relaxation SPA
meribana
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
日に日に暖かくなってきて
桜もどんどん咲いてきてますね。
meribanaでも、春らしいイメージで作った
新作を登場させようと
試作品をどんどん作っています♪
この春からは、meribanaがバリ島から買ってきている
KOUソープに加え
meribanaオリジナルのソープも登場します♪
すでに、ゲストの方にはご来店のお土産で
お渡ししたりしていますが
少しづつメニューにも登場していきますので
よろしくお願いしま〜す♪
meribanaオリジナルソープは、
きめ細かい泡立ちで、お肌をやさしく包みます。
これに季節感たっぷりのアロマオイルや
ハーブなどが加わり
たくさんの効能がいっきに楽しめます。
お顔はもちろん、身体や手も洗えるので
私たちも、サロンで使っています♪
またmeribanaに春の匂いを感じにきてくださいね。
こんばんは。
meribanaの中川智重子です。
昨日のお休みに引っ越しを終え、
まだまだ整理しきれない荷物に囲まれて過ごしています。
桃と小太郎も昨日よりは少し、
新居に慣れてくれたようです。
最近バタバタとしていて、全く気付きませんでしたが、
今日、出勤途中に佐保川に桜が
咲いているのを見つけました！
そういえばもう３月も終わりですものね！
ニュースもみる時間もなく、
ここ数日過ごしていたので、なんだか世間に
取り残された気分です。笑
そんな中でもふいに見つけた桜の花に、
とっても癒された一日でした♪
さぁ、今から荷物の整理頑張りま〜す☆
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
今日は、中川は引越しのためお休みをいただいています。
さてさて、今頃ダンボールに埋もれているでしょうか。
私も、仕事が終わり次第、様子を見に行ってみたいと思っています、笑。
今日は、いつもお世話になっている「うたた寝屋」さんの
依頼で、撮影がありました。
何度もお世話になっているカメラマンさんが来てくださり
撮影は、アットホームなムードでした。
meribanaの部屋や、私のサロンでの様子を撮影していかれました。
「meribanaさんは本当に撮りがいがある！」と
褒めてくださったり…。
うちは、アロマオイルや備品（オイルを入れる容器など）が
多いので、色んな角度で撮影できて面白いとのことでした。
カメラマンの方が、中川の処女作「スペシャルSpring K」ブレンドを
いたく気に入っていただいて
お土産に持って帰られました☆
中川も喜ぶんじゃないでしょうか。
明日、報告しようと思っています♪
（たぶん、ブログを見るほうが早いかも）
今日は、私だけなので、予約をたくさんお取り出来なくて
ごめんなさい。
明日からは、中川にしっかり頑張ってもらいますので、笑
またのご来店をお待ちしております♪
こんにちは。
meribanaの中川智重子です。
いよいよ明日、私の引っ越しです！
まだ荷物は詰め終わっていません！笑
今日は業務終了後、徹夜になりそうです。
しかも、噂によると明日の天気は雨☆
さすが私ですよね〜。
でも欲をいえば、せめて引っ越しの日くらいは
晴れてほしいものです。。。
・・・というわけで、明日は一日お休みをいただきます！
フェイスコースを明日にしたいな〜、と
考えておられる方、本当にごめんなさい。
明後日はたぶん、新居に荷物の詰まった
ダンボールを置き去りに出勤いたしますので、
またよろしくお願いいたします♪
Asian Relaxation SPA
meribana
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
さっきの空き時間に仕入れリストを作っていました。
オーナー泣かせの中川のおかげで
今月もたくさんのアロマオイルを購入しました。
…と言いながらも、中川がブレンドにはまってる様子を
楽しく眺めていました。
私ひとりでブレンドしていると
どうしても私好みに仕上がってしまいますので
ふたりでしているほうが
面白い思い付きがあったりして楽しいと思います♪
中川が何かに熱中しているときは
わたし的には、見ていてすごく楽しいので
今回の仕入れは特に、たくさん仕入れました♪
（なんか勉強に目覚めた子供も見ている気持ち？！）
ゲストの方にも、たくさんの種類のアロマオイルを
楽しんでいただけるように
新しいアロマオイルも仕入れておきましたので
お楽しみに♪♪
（そして、中川もお楽しみに！笑）
新しいアロマオイルやハーブで新作バスソルトも
作りますね♪
次回ご来店の際には、新作に出会えるかも？！
こんばんは。
meribanaの中川智重子です。
今日は夕方くらいから、なんだか雨の匂いがするなぁ。。。
と思っていたら、やっぱり降ってきましたね。
以前もブログで書いたかもしれませんが、
雨の降る前の匂いってなんだか好きです。
なんとなく懐かしい匂いに感じてしまうのは
私だけでしょうか。
それはそうと、昨日の芹生のブログですが、
彼女がブログを書いている時、私も側にいましたが、
二人で更新し終えたブログをみて大笑い！
ちょっと表現が大袈裟に自分の事を
書かれていたので、とても恥ずかしい気持ちになりました。笑
昨日完成したブレンドは
私の知り合いがサロンをオープンされるので、
何かオープン記念にブレンドしたいなぁ〜と、
本当に思い付きでやりはじめました。
その方に気に入ってもらえるようにと、
私の勝手なサロンのイメージでつくりましたが、
完成してみるとやっぱり自分好み。笑
自分の好きな精油ばかりを集めていくと
14種類にもなってしまいました。
芹生も書いていたとおり、
私の処女作になりました♪
またみなさまにも早くお披露目して
感想などお聞きするのが楽しみです♪
やりだすととことんハマってしまう性格なので、
しょっちゅうブレンドしては、精油を使い果たし、
『発注して〜』と芹生におねだりすることになりそうです。
サロン泣かせなヤツですよね。笑
ちなみに昨日も気に入った精油を使い果たしたので、
『10本発注して〜』とおねだりして、
芹生に変な汗をかかせてみましたよ♪笑
こんなスタッフをもつと、
オーナーは大変でしょうね。。。
どうでしょう、芹生オーナー？笑
（ちなみに新作ブレンドの
『Spring・Kスペシャルブレンド』の‘K'は、
オープンされるサロンの頭文字を使わせてもらいました♪
素敵なサロンになりますように…
という気持ちを込めてブレンドしました☆）
Asian Relaxation SPA
meribana
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
今日は、中川の知り合いのサロンの方が
午前中にうちのサロンを見学に来られました♪
新店オープン準備中だそうです。
アロマオイルで芳香浴をしたいとのことで
相談に来てくださいました。
たくさんあるアロマオイルの中から選ぶのって
本当に難しいんですよね。
そのうえ、サロンでゲストの方に好かれる香り…とか
そういうのを考え出すと本当に難しい！
そのサロンの方も悩みに悩まれてアロマオイルを
選んでいかれました。
さっき時間が少しあいていたので
その間、サロンでこまごまと仕事をしていると
精油表（うちのサロンで使ってるアロマオイル一覧表）を
見ながら中川がなにやら難しい顔…。
「もっとこう、ウッディでスパイシーなんだけど
誰にでも好かれるやさしい香りってないのかなぁ」と。
そうこうするうちに、中川がブレンドしだしました。
ブレンドは、今まで私の担当で（決まってるわけではないのですが）
中川と相談しながら季節のブレンドを作っていましたが
中川がオリジナルブレンドを作るのは実は初めて…。
珍しく逆のパターンで、私は黙ってアシスタント…。
そして、そして！私もお気に入りのスペシャルブレンドが
完成しました…パチパチ…ちょっと大げさですが、笑。
その名も「Spring K スペシャルブレンド」です♪
グレープフルーツ
サイプレス
クラリセージ
ユーカリラディアータ
シダーウッド
ゼラニウム
マジョラム
ローズウッド
ジンジャー
ブラックペパー
ラベンダー
シナモン
マンゴー
ロータス
なんと14種類のアロマオイルがブレンドされています！
いや〜、中川の根性ですね。
でも、これがめっちゃ味わい深くって
南国のジャングルやフルーツを想像させる（私にとってですが）
いい匂い〜♪
さっそくふたりで芳香浴しました。
うちのサロンでも、来月くらいからは
芳香浴で楽しめますよ♪
お楽しみに。
こんばんは。
meribanaの芹生夏子です。
中川が引越しの準備でようやく動き出しました。
「引越しするよ〜」と言い出してから
なんだか、準備をしてるのかしてないのか…。
サロンの忙しさも手伝ってか
なんだか、だんだん心配になってきていました。
「いつ新居の掃除するの？」
「いつ荷物を詰めるの？」
「どういう段取りなの？」
と質問攻めする私に
「私ってもっとあせるべき？？」と
中川も少しづつ焦ってきた様子です…。
やりだしたら、とことんやる…
もしくは、全然やらない…という
良い意味でも悪い意味でも
「いい加減」なことのできない性格の中川なので
やりだしたら早いのは分かっていても
そうなってくると根を詰めてやるタチなので
身体を壊したりしないかと心配です。
どっちにしろ「いい加減」な私は
「とにかく掃除から始めよう♪」と
いそいそとお掃除用のルームスプレーの準備を…。
早番の中川を送り出し、夜は私も加勢して
新居の大掃除をしました♪
終わった頃には、中川の新居には
アロマオイルのいい匂いが漂っていて
なんだか大満足☆
ちなみに、中川の新居で使ったルームスプレーは
小太郎や桃ちゃんが早く新居に慣れるようにと
今の中川の家で使っているアロマオイルを参考に
ブレンドしました。
これで、きっとあの二人（ワンちゃんとネコちゃんですが）も
早く新居になれてくれればいいなと思っています。
動物は特に環境の変化に敏感なので
引越しの際は、前もって新しい家と今の家の香りを
同じにしておくと、引越し時のパニックが緩和されます。
ぜひ、試してみてくださいね。
☆中川の新居で使ったルームスプレーのブレンド内容☆
ラベンダー 50滴
ティトリー 20滴
ユーカリ 20滴
ペパーミント 10滴
これを250CCの無水エタノールで溶き
さらに250CCの精製水で薄めたものを使用しました♪
おはようございます。
meribanaの中川智重子です。
今日はあいにくの雨ですね。
雨の中、ご来店下さるゲストの方々、
本当にありがとうございます。
お気を付けてお越し下さいね。
さて、私は昨夜からやっと引越し準備を始めました。
使わなくなった物を処分したり、
詰めれる荷物を詰め始めたり・・・。
いやあ、本当に大変です。笑
桃(猫♀)と小太郎(犬♂)と暮らし始めてから
二回目の引越しですが、桃が昨夜から暴れています。
前回の引越し時もそうだったんですが、
何かただならぬ様子を感じ取ったようです。
不安にさせてしまっているなあ、と
少し申し訳ない感じです。
今の部屋に越してきて２〜３日は、
テレビの裏などに隠れて出てきてくれませんでした。
今回ももしかしたら・・・とちょっと心配です。
なんとかアロマのチカラで早く新居に
慣れてもらえるようにしなきゃ！です。
動物にとっても香りって重要なんですよね。
こんな雨の日ですが、今日新居の鍵をもらえるので、
午後からお休みをいただいて
新居のお掃除に行く予定です。
もちろんmeribana特製の(？)お掃除スプレーを
もっていきますよ♪
お掃除後のほのかなアロマの香りを
想像して、今からちょっと楽しみです♪
こんばんは。
meribanaの中川智重子です。
今日も花粉がとぶいいお天気でしたね。笑
『今年の花粉はつよい！』と、
何だか毎年聞いているような気がします。
花粉の季節は目のかゆみや鼻づまりだけでなく、
肌にも影響があります。
洗濯物を干すだけ…とか、ちょっと近くのコンビニまで行くだけ…
だったりしたら、ついついノーメイクで外に出てしまったりしませんか？
どの季節でも肌への紫外線を防ぐため、
ノーメイクでの外出は厳禁ですが、
特に花粉の舞う今の季節は肌への刺激が強いので、
面倒でもファンデーションだけでも
つけて外出するように心掛けてくださいね！
ちなみに帰宅後はすぐに洗顔するのがオススメですよ♪
Asian Relaxation SPA
meribana
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
今日、うちがバリ島で仕入れている
KOUソープのお店の担当の方からメールがありました。
「日本はもう少しで桜の季節ですね。
こちらはまだまだ雨が続き、
庭のパッションフルーツが瑞々しくぶら下がっています。」
との季節のご挨拶…。
思わずバリ島の雨季を想像し
「あぁ〜、バリに行きたい！！」といつもの病気がでそうです、笑。
KOUの新しいお店が2月にオープンされたとのことで
お知らせのメールでした。
住所や、道の説明だけでなく
どんな商品を扱ってるかとか
お店の写真もたくさん送ってくださったので
見ていてかなりウキウキしました！
アジアの果物をつかったジャムや
テーブルウェアやリネンの衣類や
天然塩など、やっぱり品揃えがナチュラル志向！
あぁ〜。。。行きたい。。。行ってしまいたい。。。
「欲しいものがあったら船便か空輸で送りますよ〜！」との
コメントを見ながら
でも、やっぱり１回目の仕入れは、実物を見たいしなぁ…とか
ジャムは液体物になるから普通の送り方じゃ税関を通らない
んだってさ…とかブツブツブツブツ、
ひたすらサロンの中でつぶやき続ける私に
中川は聞こえないふりをすることにしているようです…。
（なぜって返事をしてくれないから！！笑）
ここのところ、だんだん暖かくなってきたせいか
たくさんの方にご来店いただき
サロンは、ちょっぴり忙しくなってきています。
店の買い付けといえど、やっぱり３〜４日は最低でもかかるので
私が行っている間は、中川がひとりになってしまいます。
中川いわく「私がひとりで大変ってことより
ご予約をお断りするゲストの方が増えるというのが
一番ツライわ」。
ごもっともです、はい。
買い付けに行きたい気持ちは
ちょっと置いといて
今日もサロンで癒しパワーを出し続けないと！
今日も、ラストまで頑張ります！！
おはようございます。
meribanaの中川智重子です。
いいお天気ですね！
私を含め、花粉症の方には少しつらいですが・・・。
以前、花粉症にはユーカリ精油がオススメ！と
ブログで紹介しましたが、今日はまた別の精油
を紹介したいとおもいます♪
ティートリー精油３滴
ペパーミント精油１滴
この二つの精油を、お湯を入れたマグカップに
落とし、鼻と口から湯気をゆっくりと吸います。
お湯がぬるくなって蒸気がでなくなるまで、
じっくりと行うのがオススメです。
目への刺激を避けるため、まぶたは閉じてくださいね。
メントールなどのスーッとする香りの成分で、
不快な鼻詰まりが解消し、目のかゆみも軽減するのが
嬉しいところ♪
つらい方はぜひお試しくださいね♪
こんばんは。
meribanaの中川智重子です。
今日もいいお天気で、
なんだかすっかり春ですね！
暖かくなってきたとはいえ、
季節の変わり目なので体調管理には
十分気を付けてくださいね。
私は花粉症に苦しみながらも、
引っ越し準備をしなければ！と、
気分だけ日々焦ってきています。
焦っているだけで、まだ何の準備も
始めていないのでなんだか損な気分ですが。笑
部屋を引っ越すとなると、色々な物を買い変えたくなるので、
これもまた大変なんですよね。
でもまあ、引っ越しは私にとっては
いらなくなったものを一斉に処分出来る大チャンスなので
どれくらいスッキリするのかちょっぴり楽しみでもあります♪
・・・たぶんギリギリになっても
あまり準備が進んでいないと思うので、
きっとまた焦って報告しますので聞いてやってくださいね。笑
Asian Relaxation SPA
meribana
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
今、meribanaでは、新作バスソルトが続々と
登場しています♪
今の新作は３種類。
オレンジOrange
オレンジピール（皮）を粉末状にしたものに
オレンジのアロマオイルを加えました。
柑橘系の甘酸っぱい香りで
気分を元気にしてくれます。
ジャスミンJasmine
ジャスミンの花びらに、ジャスミンのアロマオイルで
お姫様気分に。
濃厚な花の香りが漂います。
ストロベリーミント
甘いストロベリーにミントの葉をブレンド。
すっきりした甘さは、ちょっとだけ大人の香り。
見た目もちょっと可愛い感じで仕上がってます♪
どんな感じかは、見てのお楽しみです☆
私も自宅で試してみましたが
「ん〜、リラックスっ♪」って感じお気に入りです。
また試してみてくださいね〜♪
こんにちは。
meribananの芹生夏子です。
今日は良いお天気ですね。
こんな日は、森林浴でもしたい感じ…。
そんな気分のここのところのお気に入りは
「ローズウッド」です。
ローズという名前が付いてますが
アマゾン流域の熱帯雨林に生える樹高40メートルにもなる
背の高い樹木。
クスノキ科で根と心材からアロマオイルは採取されます。
樹木ですが、バラの甘さに似たさっぱりとした香りです。
鎮静効果が高いので、すごくリラックスできますよ。
私のここのところのお気に入りの香りです。
抗ウィルス作用や免疫力を高める作用もあるので
風邪の予防などにも、効果的♪
また、細胞成長促進作用があるので
ちょっとした切り傷の回復を早める作用があります。
どんな肌にも使える優しいアロマオイルなので
ボディーマッサージや、お化粧品に混ぜても大丈夫♪
これがお気に入りってなると
なんでも、それで揃えたくなっちゃいます。
ルームスプレーや、リップクリーム、バスソルト…♪
みなさんも、お気に入り精油みつけてくださいね！
こんにちは。
meribanaの中川智重子です。
今日はとてもいいお天気ですね♪
上着が必要ないくらいです♪
この調子で春になっていきそうですね。
今週は暖かくなるそうで、ちょっと嬉しいです♪
さてさて、meribanaの一周年企画で
まつげパーマ(ハンドマッサージ付き)通常３０００円
→ハンドマッサージなしの２０００円(３／２２まで)
というのをやっていますが、とても好評です♪
サロンにご来店いただいたことのない方も、
お気軽に利用しちゃってくださいね☆
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
ここのところうちのサロンで
「アロマオイル買いたいんですけど…」と
言われるゲストの方が増えています。
うちでは、３ml入りのアロマオイルを
お分けしています。
お値段は、\600〜ですが
何本かまとめて買っていかれるかたも
多くなってきました。
アロマ生活を楽しむ方が増えてる？！
とちょっと嬉しく思ったり…。
アロマ生活…そんな用語が実際に存在するのかは
わかりませんが、笑
私的に、生活にアロマオイルを取り入れる
もしくは、アロマオイルで生活する…と
そんな感じの意味で使ってます。
たくさんの方に、楽しんでいただきたいから
meribana価格でご提供しています。
市販より、ちょっとだけ安くしています。
ちなみに３mlとは、どのくらいの量か…。
だいたい、60滴くらいだと思います。
60滴のアロマオイル…さてどんなことが出来るのか…。
バスソルトだと約500グラム作れます。
芳香浴（アロマポットなどで炊く場合）だと
２〜５滴くらいまでだと思うので
それだと、30回〜12回分くらい。
マッサージオイルを作る場合だと
300ml〜600ml分が作れます。
リップクリームだと、１個につき１滴ほどなので
だいたい60個分…。
たかが３ml…されど３mlのアロマオイル。
使い方しだいで、本当に色んな用途があります。
でも、難しく考えないで
単に香りを楽しむというだけでいいんです。
良い匂いだなぁ…と思う香りは、
体が欲してる香り。
好きな香りを好きなだけ楽しんで
心と身体に栄養素を与えてあげてくださいね！
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
最近、ひとり鍋にハマってます。
中川の鍋好きが伝染したのか
ここんとこ週に2〜3回は食べてます、(笑)。
お鍋に凝ったというより
ダシに凝ったのが始まりですが
ダシって本当にすごい！カツオ、昆布のダシはもちろんですが
椎茸やエビ、鶏肉にしょうがと
ダシの出る食べ物ってたくさんありますよね。
それでダシをとったもので
お鍋にすると本当においしいんです！
私は、朝の出勤前に小さな土鍋に
ダシのでる食材を少し煮込んでおきます。
帰ってきてから、そのダシに味をつけて
お野菜をたっぷり入れてお鍋にします。
土鍋は、保温効果が高いので
火を切ってからも、しばらく煮込めます。
帰ってきたら、いい感じのダシが…。
忙しい日が続いたりした時はとくに
体調管理のために食べ物には気をつけるようにしています。
お昼はサロンの仕事の都合で食べられる時間が
バラバラなせいもありますが
せめて晩ご飯ぐらいは…と。
で、てっとり早く色んな食材を…と思うと
なんかお鍋になっちゃうんですよね。
とくに寒いは、温まりますしね。
そして、今日の夜もお鍋にします♪
また、オススメのお鍋があったら、
教えてくださいね！
こんにちは。
meribanaの中川智重子です。
今日は土曜日！
meribanaは今日も元気にオープンしています！
予約が詰まりやすい週末は、二人で
フルで出勤していることがほとんどです。
お二人でのご来店の多い曜日ですね。
やはり週末がお休みのゲストの方が多いのでしょう。
meribanaの予約が取りやすいのは、
どうしても平日のお昼間になってしまいます。
平日がお休みのゲストの方々には、
予約をお断りすることが少ないように思います。
週末お休みの方々には、残念ながら
予約をお断りしなければならないときもしばしば・・・。
でも、いつかmeribanaが大きく成長して
セラピストが増えたら、もっともっとたくさんの
ゲストにご来店してもらえる！
そう二人でいつも夢をみながら頑張っています！
早くその日が訪れますように☆
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
午前中は、ちょっとお天気が良かったのに
今は、ちょっと曇り空ですね。
少しづつ暖かくなってきて
だんだん過ごしやすい季節になってきましたね。
たまにまだ雪が降ったりすることはありますが
いよいよ、春♪
この時期に、新社会人になる方も
部署が移動になって心機一転の方も
春だし何か始めてみようかなぁと思う人も
何もないのに「わぁ〜い♪春だ〜♪」と喜んでいる
私のような人も（笑）、
ちょっと浮かれてしまう季節になってきました。
花粉症で苦しんでいる中川は、さておき
春に向けて、またサロンの芳香浴用のブレンドを作ろうかと思っています。
ちなみに、今は中川のリクエストで「花粉スペシャル」という
ブレンドを使っています。
ユーカリ、ペパーミント、ローズウッドをブレンドしたもので
花粉のうっとうしさをすっきりさせてくれるようなブレンドです。
春なので、柑橘系のものにしようか
でも、フローラル系のものがいいかなぁなんて
ひとりで楽しみながら考えています。
春に向けて考えていることのひとつが
必殺！meribana春の裏メニューです、笑。
冬の間についてしまった脂肪、むくみなどを
すっきりさせてくれるようなメニューを作りたいなぁと。
デトックス作用と脂肪燃焼、セルライト予防なんかの
効能を組み合わせた精油などを使ったらいいかなとか
思案中。
新メニューできましたら、ご案内しますので
楽しみにしていてくださいね〜♪
こんばんは。
meribanaの中川智重子です。
今日の私の夕食は、芹生の手作りです♪
ちゃんと（？）リクエストして作ってもらいました！笑
メニューは、
☆キンピラゴボウ
☆レンコンのはさみ揚げ
☆シラスとネギの卵焼き
☆鯛めし
☆磯のりのお味噌汁 です。
おいしそうでしょう？笑
彼女は、家事のなかで料理が一番得意です。
洗濯や掃除はどちらかというと苦手・・・。
私は全くその逆です。
似たもの同志というか、似てないもの同志というか。
そういうわけで、よく彼女に料理をしてもらいます。
料理があまり好きではない私が、
たまに料理を作ってあげたりすると
とてもありがたがられます。
なんだかすごいことをしたみたいで、
得した気分になりますよ♪笑
では、いまから芹生の手料理をいただきます☆
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
普段、私たちは、サロンの営業時間の中で
空き時間を見つけては、ご飯を食べたりします。
（そりゃ、食べないと死にますからね、笑）
でも、なかなかゆっくり食べられることも少ないので
サンドウィッチを食べたりおにぎりを食べたりと
簡単に済ませることが多いのですが
先日は、中川がお弁当を作ってきてくれました♪
あぁ〜、写真をとっておけば良かった！！笑。
中川がお弁当を作ってくれるのなんて
珍しいことなので（中川に怒られそうですが）
ちょっと嬉し恥ずかし…って感じでしたが、笑。
手作りお弁当をサロンで食べていると
なんだか学生のときのような気持ちになって
ちょっと変な感じでした。
たまには、のんびりお弁当を食べるのもいいですね。
暖かくなったら、ピクニックとか行きたいなぁと
ちょっとのん気なことを考えながら
今日も一生懸命働く芹生でした♪
おはようございます。
meribanaの芹生夏子です。
今朝、ニュースでやってたのですが
西日本に黄砂上陸！…とのこと。
朝から車の窓ガラスには、黄色い雨が…。
私、黄砂がすごく苦手なんです、笑。
好きという人はいないでしょうが
毎年、黄砂の時期に花粉症みたいな症状になります。
黄砂アレルギー？！…ってそんなのあるんでしょうか。
花粉症だ！と思ってたら、いつも黄砂の時期だけで
しかも、黄砂で鼻水、くしゃみが止まらないと思ったら
その後に、熱を出したり、風邪のような症状になります。
黄砂には、たくさんのウィルスが混ざっているそうです。
色んな菌を運んでくるので本当に困りものです。
今日は、朝から加湿器を焚きっぱなしです。
風邪のウィルスもそうですが
部屋の湿度を上げていると、菌が繁殖しにくくなるそうです。
そのうえ、水分を含むと菌が空気中に舞いにくくなるため
感染を防げるとのこと。
サロンの加湿器は、アロマオイルも入れられ
芳香浴も兼ねられるので一石二鳥。
今日は、ラベンダー、ユーカリ、ゼラニウム、グレープフルーツの
ブレンドで楽しんでいます。
リラックス効果と、抗菌効果で風邪やウィルス対策しています♪
花粉症の方も、これからはツライ時期。
でも、アロマオイルを上手に活用して
イライラを吹き飛ばして快適に過ごしましょう♪
こんにちは。
meribanaの芹生夏子です。
中川とたまに話すことなんですが
「このブログっていったいどれくらいの人が見てくれているんだろう…」
ということ。
このブログには（ホームページもですが）
カウンター（訪問者の数を数えるもの）がついていないので
実際、どれくらいの人がアクセスしてくださっているのか
分からないのです、笑。
このブログを更新しだしてからは
今のところ、一日も休まずに書いているのですが
さてさて、どれくらいの方が読んでくださってるかは
さっぱり分かりません。
でも、ゲストの方が「昨日は、生駒の雪が大変だったんですね」とか
「ブログにのっていたアロマオイルを買いたいんですけど」とか
言ってくださるたびに、あぁ、読んでくださってるんだなと
思ってうれしくなります。
私の友人や、友人のダンナさまたちが読んでくださってるというのも
聞いたりで、ちょっと面白いなぁと思うこともあります。
久しぶりに連絡した友達に「この前、旅行に行ってたんだって？」と
言われたりすると、なんで知ってるんだろうと思ったら
ブログを見てくれていた…など
ネットって本当に不思議ですね。
書き始めた当初は、こんなに毎日書いていても
誰も読んでくれてないんじゃないかと
不安になることもありましたが
何気ない会話のなかで、「ん！この人は読んでくれているんだ！」って
思うことがあると、書いてて良かったなぁと思います。
あと、もう一言！
たまには、コメントくださ〜いっ、笑！
コメントしにくい内容なのかなぁとか
たまにちょっと思ってヘコみます。
恥ずかしがらずに、たまにコメントくださいね♪
お待ちしております♪
こんばんは。
meribanaの中川智重子です。
先日お話していた私の引っ越し話の続きですが、
さっそく部屋が見付かりました♪
かなり前から探しては悩んでを繰り返して
いましたが、いやぁ、その気になればあっというまに決まるもんですね。笑
いま住んでいる部屋は新大宮駅の
駅前ですが、引っ越し先も今の部屋から少し離れたところです。
駅前からは少し離れてしまいますが。
引っ越す意味があるのか？って言われて
しまいそうですが、いいんです！
気分転換です♪
というか、趣味に近いかもしれません♪笑
もう契約してきたので、今月中には引っ越し予定です☆
ひと部屋増えるので 荷物が多い私には大助かりです☆
うちはペットがいるので、ペットＯＫのところが見付かった時に
引っ越しておかないとなかなか探してもないんですよね〜。
とにかく、新居のレイアウトとか考えると
今から楽しみです♪
また勝手に報告しますね〜。笑
Asian Relaxation SPA
meribana
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